Flossing
Das bedeutendste Hindernis für den Gebrauch von Zahnseide ist in der Regel waren die Zahnseide. Es bricht, Fetzen und bleibt stecken. Glide ist der einzige Zahnseide Ich empfehle (Glide, Glider Einfädler Zahnseide für Brücken und Zahnspangen, Glider Floss Picks [ unten ]).
Drei Hindernisse für Flossing
- Welche Zahnseide: Zahnseide ist die einfachste Glide.
- Wie halten Sie es: Mittelfinger.
- Wenn Sie Zahnseide: Die meisten Menschen versuchen, vor dem Schlafengehen. Es ist oft einfacher zu tun jeden Tag erhalten, wenn am Morgen getan.
Wie oft die Zahnseide? Wir alle hörten zu Zahnseide einmal am Tag, sondern die Bakterien zwischen den Zähnen ebenso wie jene Bereiche, die Sie Pinsel wachsen - Sie putzen würde nur einmal am Tag? Im Idealfall ist am effektivsten, wenn Zahnseide mit der gleichen Frequenz wie Bürsten durchgeführt. Also, wenn Sie Bürste, Zahnseide auch! Ganz am Minimum, Zahnseide die unteren Vorderzähne jedes Bürsten (das ist, wo Zahnstein bildet typischerweise die meisten).
- Brechen Sie ungefähr 18 Zoll von Zahnseide und wickeln die meisten es um einen der Ihren Mittelfinger.
- Wickeln Sie das restliche Zahnseide um den gleichen Finger der anderen Hand. Dieser Finger wird die Aufnahme der Zahnseide, wie es Plaque oder Fetzen sammelt.
- Halten Sie die Zahnseide fest zwischen Daumen und Zeigefinger. Führen Sie die Zahnseide zwischen die Zähne mit einem sanften hin und her reiben Bewegung. Niemals rasten Sie die Zahnseide in das Zahnfleisch.
- Wenn die Zahnseide das Zahnfleisch, die Kurve erreicht er in eine C-Form gegen einen Zahn. Schieben Sie es in den Raum zwischen dem Zahnfleisch und dem Zahn.
- Halten Sie die Zahnseide fest gegen den Zahn. Bewegen Sie die Zahnseide entfernt von der Kaugummi mit auf und ab Bewegungen über und unter dem Zahnfleischrand reinigen.
- Wiederholen Sie diese Methode auf den Rest Ihrer Zähne. Vergessen Sie nicht die Rückseite Ihrer letzten Zahn.
- Menschen, die Schwierigkeiten haben, Umgang mit Zahnseide können es vorziehen, Hilfsmittel, Zahnseide Inhaber, spezielle Bürsten, Spitzhacken oder Sticks gehören zu nutzen. Darüber hinaus kann ein Waterpik sehr hilfreich sein. Es ersetzt nicht Zahnseide, aber es ist viel besser als Zahnseide nicht. Für viele Menschen ist, werden sowohl von Zahnseide und eine Waterpik angegeben.
- GLIDE Einfädler, Einfädler Zahnseide für unter Brücken, Schienen und / oder Klammern.
Wenn Erwachsene hatte die Gewohnheit Zahnseide in der Kindheit aufgenommen, wäre vielleicht mehr Menschen werden nach ihrer Zahnärzte "und Hygieniker" Empfehlung. Diese Zahnseide ist die Förderung der Kinder zu früh Zahnseide Gewohnheiten zu entwickeln (dies sind große für Erwachsene auch).
Sie brauchen nicht zu verwenden Sie eine neue ein jeder Zeit. Das ist wie mit Ihrer Zahnbürste einmal und verworfen werden. Einfach ausspülen und wiederverwenden, bis es Schlägereien oder Fetzen. Obwohl Einweg, ist das Produkt sehr dünn, die Menge des verwendeten Kunststoffes zu minimieren - sollten Sie es in den Papierkorb zu werfen.
Neben der Herstellung von Zahnseide einfacher für Kinder ab 6 Jahren, machen Glide Floss Picks Zahnseide einfacher, für jüngere Kinder zu tun. Kids Zähne und Zahnfleisch profitieren von Zahnseide genauso wie Erwachsene.
Billiger Imitationen existieren (billig, dass Zahnseide Fetzen und bricht leicht), und sind nicht annähernd so einfach zu bedienen. Wie die meisten Werkzeuge, wenn sie schwieriger zu bedienen sind, gehen sie ungenutzt.
















