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El chicle con xilitol he recomendado durante muchos años, Xylimax, ya no está disponible. En su lugar ahora se puede obtener una goma similar, goma de Xponent de GlobalSweet.com .

Además, las pastillas de menta xilitol, Smints, se han interrumpido, y un Fragmints de GlobalSweet.com son un gran sustituto.

El xilitol es un edulcorante derivado naturalmente que no causa caries . bacterias crecen sobre otras alternativas de azúcar utilizados utilizados por los fabricantes, tales como sorbitol y manitol. Se dará cuenta de que nunca los comúnmente disponibles "sin azúcar", dicen que los productos libre de caries. Son sin azúcar debido a que no contienen sacarosa (azúcar).

He actualizado los enlaces de la goma de mascar y pastillas de menta a través de mi sitio.

Recientemente un paciente le pregunté a mi sobre el chicle con xilitol libre de caries que yo recomiendo, y para el control del enlace en mi sitio web me sorprendió encontrar el enlace no funcionaba. La empresa que importó la goma de Finlandia es al parecer ya no en los negocios, y de hecho, el fabricante finlandés fue adquirida por otra compañía más grande de confitería en 2008.

• xilitol definida y de la historia
• beneficios de xilitol
  • el buen gusto, sin resabios
  • ayuda a reducir el desarrollo de la caries dental (cavidades)
  • reduce la formación de placa
  • aumenta el flujo salival
  • proporciona un tercio menos de calorías que el azúcar - alrededor de 2,4 calorías por gramo
• seguridad
• información más reciente sobre productos con xilitol y estudios
• productos xilitol disponibles en los EE.UU.
  • Xponent goma disponible en línea
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  • Caramelos Dr. John disponibles en línea

El xilitol definida e Historia

Recuerde: sin azúcar no significa libre de caries!

El xilitol es un edulcorante de buen sabor que está reducido en calorías y no causa caries. Aprobado en más de 35 países, su dulzura y mayor que el xilitol un ingrediente cada vez más popular en alimentos, productos farmacéuticos y de salud bucal.

Descubierto en 1891 por el químico alemán Emil Fischer, xilitol se ha utilizado como agente edulcorante en la alimentación humana desde 1960. El xilitol es un polvo blanco cristalino que es inodoro, de sabor dulce y agradable. Se está ganando una aceptación creciente como un edulcorante alternativo debido a su papel en la reducción del desarrollo de caries dentales).

El xilitol se encuentra naturalmente en muchas frutas y verduras e incluso está producida por el cuerpo humano durante el metabolismo normal. Produce comercialmente a partir de plantas como el abedul y otros árboles de madera dura y la vegetación fibrosa, el xilitol tiene la misma dulzura y la mayor parte en sacarosa, con un tercio menos de calorías, y no deja regusto desagradable. Se disuelve rápidamente y produce una sensación refrescante en la boca.

El xilitol es actualmente aprobado para su uso en alimentos, productos farmacéuticos y de salud oral en más de 35 países. El xilitol se utiliza en alimentos como la goma de mascar, caramelos de goma y caramelos duros, y en productos farmacéuticos y de salud oral, tales como pastillas para la garganta, jarabes para la tos, multivitaminas masticables para niños, pastas de dientes y enjuagues bucales. En los Estados Unidos, el xilitol es aprobado como un aditivo alimentario directo para su uso en alimentos para regímenes especiales.

Reduce nuevas caries (cavidades) de formación

En las pruebas clínicas y de campo, el consumo de xilitol entre las comidas se asoció con la formación de la caries redujo significativamente nuevo, incluso cuando los participantes ya estaban practicando una buena higiene bucal. Los resultados establecen claramente que el uso de alimentos endulzados con xilitol proporciona ayuda adicional en la lucha contra la caries dental. También inhibe el crecimiento de S. mutans, la bacteria principal asociado con la caries dental.

En un estudio de dos años llevado a cabo en el Centro de Salud Ylivieska en Finlandia, los niños de 11-12 años que consumieron 7 a 10 g de xylitol diariamente en la goma de mascar mostraron una reducción de 30 a 60% en el nuevo desarrollo de caries dental en comparación con el grupo de control no masticar goma.

Las posibles a largo plazo la prevención de caries efectos de xilitol se han estudiado como un seguimiento al estudio Ylivieska. Nuevo examen de los temas 2 o 3 años después de la discontinuación del uso de xilitol reveló una reducción continua en el incremento de caries en los años post-uso de alrededor del 55%. En los dientes en erupción durante el primer año del uso de chicle con xilitol, el efecto a largo plazo de prevención de caries más del 70%. Los resultados sugieren que el valor de xilitol puede ser más alta durante períodos de actividad dental de alta tales como la erupción de nuevos dientes.

A 40 meses de duración (1989-1993) estudio de cohortes sobre la relación entre el uso de goma de mascar y la caries dental se realizó con estudiantes de 4to grado en Belice, América Central. Nueve grupos de tratamiento fueron: grupo control (sin goma), cuatro grupos de xilitol (rango de consumo de 4.3-9.0g/day xilitol), dos grupos de xylitol / sorbitol (8.0/9.7g/day consumo total de poliol), un grupo de sorbitol ( 9.0g/day), y un grupo de sacarosa (9.0g/day). En comparación con el grupo sin la goma, el uso de sacarosa de las encías como resultado un aumento marginal en el índice de caries (riesgo relativo 1,20). Chicle con sorbitol redujo el índice de caries (riesgo relativo 0,74). Las cuatro gomas de xilitol eran los más eficaces en la reducción de las tasas de caries (riesgos relativos de 0,48 a 0,27). La goma más eficaz era un 100% de xilitol goma de pellets (riesgo relativo 0,27). Las gomas de xilitol / sorbitol es menos eficaz que el xilitol, pero redujo las tasas de caries significativamente en comparación con la no-chicle o goma de grupos sorbitol. Los resultados sugieren que el uso sistémico de poliol basado en goma de mascar reduce las tasas de caries en los individuos jóvenes, con gomas de xilitol ser más eficaz.

Un niño de tres años de dentífrico estudio clínico de caries se realizó con 2.630 niños inicialmente de entre 8-10 años en el San José, Costa Rica área metropolitana. El estudio evaluó la eficacia de un 0,243% de sodio fluoride/silica/10% dentífrico de xilitol en comparación con un 0,243% de fluoruro de sodio / sílice de dentífrico que no contenía xilitol. Después de que el período de tres años, los sujetos que utilizan el dentífrico que contenga xilitol presentaron una reducción estadísticamente significativa en las superficies dentales cariadas y obturadas (12,3% de reducción, p <0,001). El estudio apoya el trabajo anterior que sugiere que el acto xilitol y fluoruro de forma sinérgica para aumentar la eficacia de los productos de higiene oral.

Reduce el crecimiento de la placa

Estudios recientes en las Facultades de Odontología de Michigan y la Universidad de Indiana han probado el efecto de las mezclas de xylitol / sorbitol en la goma de mascar y las mentas en la placa. Se mostró una disminución significativa en la acumulación de placa.

Estimula el flujo salival

La dulzura y el efecto refrescante agradable de xilitol endulzadas con productos (tales como mentas y chicles) crear un aumento en el flujo salival. La saliva ayuda a limpiar y proteger los dientes contra las caries. Más información acerca de sequedad en la boca, haga clic aquí (enlace próximamente).

Seguridad

En 1986, la Federación de Sociedades Americanas de Biología Experimental (FASEB) fue encargado por los EE.UU. Food and Drug Administration (FDA) para revisar todos los datos pertinentes en relación con polioles xilitol y otros. Conclusiones científicas del informe FASEB indican que el uso de xilitol en humanos es segura. El informe también afirma aceptación xilitol como un aditivo alimentario aprobado para su uso en alimentos para regímenes especiales.

En 1996, el Comité Mixto de Expertos en Aditivos Alimentarios (JECFA), un prestigioso organismo científico consultivo de la Organización Mundial de la Salud y la Organización para la Alimentación y la Agricultura de las Naciones Unidas, confirmó que los resultados adversos en los estudios en animales llevados a cabo en la década de 1970 "no son relevantes a la evaluación toxicológica de estas sustancias (por ejemplo, xilitol) en los seres humanos. "El JECFA ha asignado una ingesta diaria admisible (IDA)" no especificada "para el xilitol. IDA, expresada en términos de peso corporal, es la cantidad de un aditivo alimentario que se puede tomar diariamente en la dieta durante la vida sin riesgo. Se estableció una IDA "no especificada" es la más segura categoría en la que el JECFA puede colocar un aditivo alimentario. El Comité Científico de Alimentación Humana de la Unión Europea (UE) también determinó xilitol "aceptable" para usos alimentarios.

reimpreso en parte de la Calorie Control Council © 2000

"Cada diente en la cabeza de un hombre es más valioso que un diamante".
- Miguel de Cervantes

Cepillo de dientes

• Regular Suave, más pequeño es mejor, en ángulo ayuda. Mi favorito es un cepillo de dientes Oral-B.
• Cepillo de dientes eléctrico, cepillo Sonicare ( FlexCare H6911 ).
• Cepillo de la dentadura, por los retenedores, los guardias de mordida, prótesis dentales.

Pasta dentífrica

• Cepillado en seco, cepillo hasta que sus dientes se siente suave (suave), no por el tiempo, haga clic aquí .
• Tartar Protection (ingrediente: el pirofosfato)
  >> Preferido: PEROXICARE, ADVANCE BLANCO, o Complete Care (Arm & Hammer)
• SENSIBLE, nitrato de potasio al 5% (con protección de sarro / control). Colgate Sensitive esmalte Protect, Colgate Sensitive Multi Protección, Protección Sensodyne completo o de control de sarro con Sensodyne Blanqueador Colgate y las pastas de dientes Sensodyne tienen sólo desensibilizantes con tartar de control (no sólo uno , pero sólo estos cuatro en la lista).
• Biotene para la boca seca. También para las aftas dolorosas , que no tiene SLS (lauril sulfato de sodio).

Pasta de dientes sensibles etiqueta de advertencia

Si me han recomendado que se puede / debe usar pasta de dientes Sensodyne, lo mejor es utilizada exclusivamente todo el tiempo.

• Q: ¿Por qué el estado de un paquete que si el dolor o la sensibilidad persiste después de 4 semanas de uso, se debe visitar al dentista? [ desde el sitio web Sensodyne ]
• R: La FDA exige que esta declaración en los envases de todas las pastas dentales desensibilizantes over-the-counter. Los dientes sensibles pueden indicar un problema más grave que puede necesitar para tener una atención inmediata por un dentista. Su dentista le puede recomendar que use a diario Sensodyne si él o ella ha descartado otros problemas dentales o médicos.

Entre Dientes

• Software libre, encerado es fácil, pero es aún más fácil Glide ™. Profesional de limpieza con hilo dental: hilo dental en los dedos del medio .
• GLIDE FLOSS PICKS, para los niños. Éstos son grandes para los adultos y los niños, haga clic aquí .
• GLIDE ENHEBRADOR, roscadoras hilo de debajo de los puentes, férulas y / o aparatos ortopédicos.
• Cepillo interdental (Oral-B) o proxabrush ® (Butler), guarde el mango - sustituir las escobillas. El mango Oral-B es mucho más fácil de usar. Butler y Oral-B hacen versiones de viajes. Utilizar este tanto desde el lado de la mejilla y lado de la lengüeta.
• OTROS, los titulares de hilo dental, palillos, Stimudents ®, etc

Se enjuaga

• AGUA SALADA, más eficaz que el enjuague bucal todos los días. Una solución saturada (4 cucharaditas o medio litro de agua o 1 cucharadita en 4 onzas de agua) agitaba entre los dientes por lo menos durante un minuto. Más eficaz porque: mucho más cómodo y tolerable, antibacteriano, nada de alcohol, de fácil acceso, más barato. La hora del día no importa, a menudo dejando premezclado en la ducha es muy útil (botella de medio litro con una tapa de deporte).
• THERASOL, antibacteriano (amina terciaria y etoxilado capril / capramidopropylbetaine). Pedido especial, haga clic aquí .
• Peroxilo, peróxido diluido, hidrógeno sabor (1,5%).

Me recomiendan específicamente contra la PerioGard, Peridex, gluconato de clorhexidina. Aunque estos productos son antibacterianos, los efectos secundarios del aumento de sarro y manchar son demasiado grandes, y hay una solución igualmente eficaz: TheraSol.

Riego

• Waterpik ® (modelo WP-60W) con bicarbonato de sodio, dos cucharaditas por cada depósito lleno en el ajuste de presión más alta que sea cómodo, haga clic aquí . Para montaje en pared disponible el soporte (1.800.525.2774). [220 voltios internationl modelo WP-60E - orden especial de Water Pik].

Etc.

• El xilitol, sin caries, los productos.
  • Fragmints (mentas)
  • Xponent de las encías
  • Caramelos Dr. Juan

El sorbitol y manitol son los edulcorantes primarios en la mayoría de las gomas sin azúcar, y aunque reducir la caries en comparación con la sacarosa (comúnmente conocida como "azúcar"), xilitol no causa caries .

• Reducción de la nicotina (parches / goma / pastillas / tabletas Rx - inhalador) una ayuda para superar la dependencia física del tabaco.
• Denavir, crema de prescripción requerida, antiviral para el herpes labial .
• Suplementos de fluoruro, la prescripción es necesario, para niños de hasta los 16 años.
• Vitaminas / Suplementos minerales: Centrum o su equivalente. Usted puede comprobar la eficacia / requerimiento de las uñas.
• Sea-Bond dentadura Gel Limpiador Luminoso (ex Ban-A-Mancha), por los retenedores, los guardias de morder, la dentadura postiza. disponibles en las farmacias .
• REDUCCIÓN DEL ESTRÉS: el ejercicio físico, la meditación, el biofeedback, la medicación, la nutrición.
• CEPILLO / raspar la lengua, la mancha es de una bacteria que "pick-up" pigmentos oscuros de su dieta. Raspadores de lengua también puede ayudar a prevenir la halitosis.
• Café descafeinado, refrescos, té.
• REVELACIÓN DE SOLUCIÓN para mostrar donde la placa se queda en los dientes, haga clic aquí (2 Solución de Tono Reveladora).
• Canker Cover para las aftas dolorosas, más información haga clic aquí .
• Kanka ®, Orajel ® para las irritaciones de los frenos, retenedores o dentaduras.

REMOJO de las prótesis dentales, biteguards, retenedores: normal, vinagre sin diluir, blanco.